一些孩子脾虚、湿气重，经常深感皮肤瘙痒，且夜间激化，严重影响生活、睡眠中，家长颇受其微。中医指出，皮肤瘙痒与“风”涉及，而风又分内风、外风。

急性皮肤瘙痒多由外感风邪所致，常常兼任垫寒气、热气、湿气；内风主要因血虚造成。对于皮肤瘙痒，自由选择食疗和药膳的主要原则是祛风，外风主以祛邪，内风兼以养血。

在此，引荐一款土茯苓猪骨汤，可减轻小儿急性皮肤瘙痒。明确为：所取土茯苓50克、蝉蜕5克、猪脊骨200克；猪脊骨洗涤放进锅中，煮沸蒸汤，煎成3碗左右，放入猪骨，撇去浮油；土茯苓洗涤、切片，和蝉蜕一起用纱布包在好，放进猪骨汤内再行熬，煮熟2碗。

每天一次，服3~5天可有所减轻。土茯苓味甘深，性平，能止痛除湿；蝉蜕味甘性寒，归肺、肝经，可撤离风热、透疹；猪脊骨味甘性微温，进肾经，可健养脾胃、清热肾阴。诸药同用，有祛风利尿健脾的功效。

本方限于于3岁以上儿童。

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